Sydney Life

Story Time

2010-08-28T22:59:00.000-07:00

先週は良い天気だったので張り切って

毎日外出しちゃいました。

もうすぐ春ですね～。外がすごく気持ちいいー。

ＭＧのお友達から図書館でStory Timeをやって

いるのを聞いて行ってきました。

王子には少し早いかな？でもお話だけじゃなくて

歌あり、ちょっとしたダンスありなので飽きなくていいかも。

二日続けて違う図書館に行ってきたけど王子は最初に

行ったところのベテランおばあちゃんのStory Teller

のがいいみたい。

サルのマネにキャッキャ　キャッキャ笑ってた。

来週もまた行ってみよう～。

家賃値上げ

2010-08-12T16:03:00.001-07:00

昨日、不動産屋からレターが届きました。
内容はと言うと家賃の値上げ・・・・。

なんと１１月末から週に４４ドルもＵＰ。（＊０＊）
月に１７５ドルもですよ～。上がり過ぎ！

年間で２１００ドルじゃん・・・・。これって結構大きいよね。
日本行きのフライト二人分が消えて行く感じ。
（いつもこの例えが出てしまう。（笑））

ダーリンは面倒だから引越ししたくない感じだけど、
そりゃあ私も出来ればしたくないけど、
でも引越にかかる費用が１０００ドルかかったとしても
引越しすれば年間で１０００ドル貯金出来るじゃん、
とか考えてしまう。

っていい物件があればの話だけど。

こっちは貸して市場だから借りては辛いなー。
でも一年で週４４ドルＵＰって、これってシドニーの相場なの？

yat

2010-08-12T16:03:00.000-07:00

離乳食デビュー

2010-08-10T03:31:00.000-07:00

王子が私達の食べてるものに興味を持ち出した
ので５ヶ月になる少し前から離乳食始めました。

最初はスプーン一杯の１０倍がゆから。
口には入れたものの、反応は、”え？なにこれ？？”
って顔して下で口の中から出してました。

二日目もチャレンジ。
今度は食べて呑み込んだ。そしてもっとくれ合図。

量を少しずつ増やしながら一週間続けましたぁー。

そして２週間目はお粥にスプーン一杯のかぼちゃの
ピューレ状のものを足しました。
味の違いにハッと驚いてたけど、パクパク食べる。。
次の日も同じ。かぼちゃはスプーン２杯に。

そして次の日はじゃがいもにトライ。これも二日続ける。
パクパク食べる。もの凄い勢いでパクパク。
モタモタしてると足をジタバタして騒ぎ出す。少し落ち着きなさーい。
一気にたくさん食べ過ぎて少し吐く。　おぇ～。だからゆっくりね～。

今週から三週間目に入ります。
食事の準備をしていると待ってました～！
と言わんばかりにお目目をキラキラ（☆０☆）

今日はブロッコーとお粥でした。

インセプション

2010-07-25T22:32:00.000-07:00

テレビのＣＭなどで大々的に宣伝されている
映画「インセプション」、おもしろいのか～？、
期待外れになるんじゃない？な～んて半信半疑
だったけど見に行って来ました。

おもしろい！！！絶賛します！！　

Ｔｈｅ　ＧＡＭＥのような、ＶＡＬＩＬＡ　ＳＫＹのような、
こういう系のＳＦ物、大好きです。

夢と現実、夢の中の夢、またその中の夢、
その人の感情、思考によって出来る夢。
う～ん、　ＩＮＴＥＲＥＳＴＩＮＧ。

最後は嬉しいのと悲しいのとで、泣いてしまいました。

ってこんなんじゃ、どんな映画か分からないよね。（笑）
これを読んで引かれた皆様、映画館、観に行って下さ～い。

GymBaRoo

2010-07-23T05:04:00.000-07:00

今日はGymBaRooにトライアルで参加して来ました。

GymBaRooとは簡単に言えば子供と一緒に音楽に
合わせて歌ったり踊ったりするところです。

もう４ヶ月半だし脳の刺激にいいし、楽しんでくれるだろう
と思って参加したんだけど、泣く泣く泣く・・・。

音楽の音にびっくりして終止ダメでした～。

唯一、笑ってくれたのはダンスの後のプレイグラウンドに
あったブランコに乗せて揺らしてあげた時だけだった・・・。

息子が喜ぶと思ってやった事が、反対に大泣きさせちゃって
すごくギルティーでママも泣きたくなりました。（；；）

他のママ曰く、慣れるまでの最初の何回かはうちも泣いたから
心配ないわよ～、って言ってくれたので少し救われたけど
参加するの少し考えてみよう。

ヨガのがいいかしら？

Wrap Me Up

2010-07-18T20:50:00.000-07:00

Wrap me up、先日購入して来ました。

Sleeping bagを探していたんだけど、全てノースリーズ
みたいなので手が出てしまう。そしてチャッツのマンダリンセンター
で見つけたのがWrap me up。

こんなの　↓

http://www.urbanbaby.com.au/epages/ecomm5000.sf/en_AU/?ObjectPath=/Shops/UrbanBaby/Products/LMWMU/SubProducts/LMWMU-0001

これで夜は一安心です。＝）

ＰＳ　今回２回目の予防接種だったので副作用（熱も嘔吐も）
　　　で出なく元気いっぱいでした。

最近の王子＜４ヶ月半＞

2010-07-14T14:55:00.000-07:00

最近の王子、とてもアクティブです。

４ヶ月に少し入る前に寝返りがうてるようになりましたぁー♪

最近は朝起きるとベッドの中であちこち移動しています。
こないだはベッドの柵の間に腕がはさまっていました。
そしておでこは引っかき傷だらけ・・・。

ラップも手袋も取っちゃうし、目が離せません！

と言う訳で今日はSleeping bag（赤ちゃん用の寝袋）
を買いに行って来ます。

予防接種＜その２＞

2010-07-14T14:37:00.000-07:00

昨日、王子の二回目の予防接種に行ってきました。

次は６ヶ月と思っていたら４ヶ月もあったみたい・・・。
忘れてたー。２週間遅れちゃったけど、まぁ大丈夫２。

前回の予防接種の後、熱が出たり嘔吐したりで一週間
大変だったから今回もママは少しナーバス。

前回と同じワクチンも両ももと口から。口からまずいものが入るし、
足は痛いしで今回は泣いちゃったぁー。Oh-, poor Leon・・・. （Ｔ０Ｔ）

そして心配してた当日の夜は少しぐずってたけど何事もなく済みました。

シドニーへ帰国

2010-07-05T01:34:00.000-07:00

日本の生活も終わりシドニーへ先週末戻ってきました。
しかし一ヶ月、ほんとに早かった。

東京ー長野ー川崎ー福島ー京都ー東京

ＪＲパスを購入して福島と京都にいる友達にも
会いに行っちゃったけど、移動中は大荷物をかかえて
４ヶ月の息子と二人、楽しかったけど大変だったー。　
無謀すぎるっ。（苦笑）　雨に降られなかっただけ助かったわ。

西松屋と赤ちゃん本舗、行ってきました！＝）
と言うか新宿とか渋谷にはオムツやミルクは
売ってないのぉ～？薬局探しまわるのに一苦労。
で、渋谷から大井町のイトーヨーカドー、
川崎の赤ちゃん本舗までミルク買いに行っちゃったよー。
（まぁ、ソイミルクだから仕方ないのか・・・・。）

あー、日本本当に楽しかったぁ～。特に買い物は品揃えが
多くて見てるだけでも楽しくなっちゃったよ～。

あ、もちろんパンツ型の紙おむつ、その他諸々は
船便で郵送しました☆　

日本へ里帰り

2010-05-29T06:33:00.000-07:00

いよいよ来週から息子を連れて家族で里帰りしますっ♪
嬉しい！！先週からずっと浮かれてて心はもう日本です。

日本に着いたら赤ちゃん本舗に真っ先に行きます。
そしてオムツ、おしり拭き大量に買ってＡＵＳＴへ送ろう！

日本のおむつ９０枚で１０００円？！びっくり～。

ちなみにＡＵＳＴはその３倍。３２枚で１５ドル。
パンツタイプになるともっと高くなるみたいだから
ちょっと早いけどパンツタイプのも購入しておこう。

離乳食も買っておいた方がいいかな？

後は何かあるかしら？？？

今回は途中で王子と私の二人になるけど
頑張って福島と京都にも行きま～す。

さすがに台湾はきついので次回にしよう。

予防接種

2010-05-13T22:14:00.001-07:00

先週、予防接種に行ってきました。

そうです、ここオーストラリアでは生後2ヶ月
でもう予防接種をするんです。

当日はベイビーより、ママのがドキドキです。

順番に外に待たされて、大泣きして出てくる
ベイビー達を見て同情。

そしてうちの子の番。

最初に口から液体を入れられて
その後両太ももに一本ずつ同時に注射。

”お母さん、子供の手を握ってて下さいね～。”
と言われてついでに何も見えないように
ヨダレかけで目隠しもしてみました。

大泣きするかな～と思ったけど、そうでもなかった。
一秒ぐらい、叫んで終了。

さすが男の子！えらいぞ、息子！

・・・しかし、その日の夜、熱が出てしまい、
苦しそうにしていたのでベイビードール飲ませました。

注射後は良くある事だから心配しないでと事前
に言われていたけれど、やっぱり息子の初めての
発熱、苦しがってる姿を見たら心配で眠れませんでした。

それから一週間、昨日まで吐き続け今日はやっと
落ち着いてくれて、とりあえず一安心です。

8weeks

2010-04-29T01:50:00.000-07:00

リオン君が生まれてあっという間に８週間経ちました。
ブログの更新久々にしています。

今日は嬉しい事がありましたっ。８週目にしてやっと
ミルクを３時間おきペースで飲んでくれるようになったのです。

生後４週間を過ぎて昼間起きてる時間が長くなった頃から
授乳回数が増えて2時間おき、短い時は１時間おきに
あげていたので大変でした。

このまま続いてくれるといいです。
４時間おきになってくれるともっと嬉しいなぁ～。

そして最近は私よりも周りに興味を持ち出したので
それだけでも育児が少しだけ楽になりました。

よく笑うようになって、あーあー、クークー言ったり、
指も口の中に入れられるようになりました。

でも一つだけ困った事が・・・。

ここ３日ぐらい前から夕方4時ごろになると大泣きするんです。
何しても暫くは泣き止みません。

昼間あんまり寝ないから疲れと眠気がピークに達してきて
でも眠れないから機嫌が悪いって言うのは分かるんだけど
これって”たそがれ泣き”って言うのかな？

来週の8weeks check upの時に聞いてみよう。

ヨガと妊婦、出産の関係

2010-03-16T16:17:00.000-07:00

無事出産を終え落ち着いてきたので
忘れないうちにヨガと妊婦、出産の関係に
ついて感想を書いておこうと思う。

結論的に言えば、ヨガをしていたから安産だった、
って言うのはないと思う。

私の場合は初産って事もあり子宮口がなかなか開かなくて
出産所要時間が１４時間もかかってしまいました。

ただ、出産の手助けは出来ると思う。

例えば陣痛時の呼吸方、これはすごく役に立った。
それプラス、ダーリンのマッサージ。

腰が割れるような痛みが陣痛の度に来ていたので、
吐く息にあわせてダーリンに腰を強く押してもらい
痛みを逃がしていました。

後は瞑想。痛みにフォーカスすると余計に痛みが増すので
陣痛が来る度に自分の好きな場所を思い描きマントラの
ＳＨＡＮＴＩ（ＰＥＡＣＥ）を唱えていました。

妊娠中にヨガ、これは結構効果的だったんじゃないかと思う。
ヨガしていたおかげで腰痛にもさほど悩まされないかったし、
体力もあり、ぴんぴんしてた。

ヨガの後は心身共にリラックスするので妊婦独特の
感情の起伏もそれ程なく、おかげで産まれて来た
我が子もリラックスした子です。

あ、でもこれはヨガだけじゃなく、食生活もおおいに関係
していると思う。ジャンクフードや肉の食べすぎ、砂糖の
摂りすぎは産まれて来る子をハイパーアクティブにする
要因になると思うので気をつけて下さいね。

ヨガ講師として皆さんの参考までに。

リオン君誕生♪

2010-03-10T03:22:00.000-08:00

予定日から１０日遅れの３月３日２：０５ＡＭ、

３４１０ｇの元気な男の子ＬＥＯＮ（璃音）君が生まれました～♪

出産所要時間１４時間、陣痛、出産共に想像以上に
辛かったけど我が子を見ているととっても幸せ。＝）

よく出産は”鼻からスイカ”って言うけどあまりリアルさがないよね。
”おしりからグレープフルーツ”のが合ってるんじゃないか。

出産した病院はシドニーノースのＲＮＳＨのパブリック。
入院中は担当のミッドワイフの方たちが７時間ごとにころころ
代わり、それぞれ言ってる事も違うものだから退院時には
疲労とストレスでどっと疲れが。。

あそこの病院のミッドワイフは無愛想だし良くないとは
聞いていたけど、まさにその通り。（まぁ、中にはいい人も
いたんだけどね。）

体の方も少しずつ回復して来し、さーてこれから育児に専念しますか。

予定日

2010-02-21T02:53:00.000-08:00

出産予定日から一日過ぎました。

う～ん、ベイビー様、中々出て来ません。

陣痛の兆候って人それぞれらしいから一概には
言えないらしく、オーストラリアでは内診もしないので
日本みたいに「子宮口が何センチ開いてるからもうすぐね。」
って言うのもないので陣痛がいつくるのかまったく分からない。（＞＜）

しかも４２週過ぎないと促進剤使わないみたい。。
こっちの４２週は４２週目ではないので４２週だといつも週＋４daysで
検診いくからそしたら、４２週＋４daysでほぼ４３週じゃない？！
予定日３週間も過ぎるじゃん。。。それなのにウルトラサウンドもなしで
ベイビーの体重も分からないなんて、、、恐ろし過ぎる。。

陣痛を促進するのにカレーが効くって言うので今夜はカレーを食べてみました。
そして明日もウォーキングに励みます。ベイビーちゃん、早く出てきてね。

今日の収穫

2010-02-14T18:05:00.001-08:00

最初はなかなかうまく良い土作りが
出来なくて何度も失敗したベジガーデン。

今では作物が立派に育ってくれています。

そして今日の収穫はインゲンとなすび。

インゲンは５苗中の４苗ダメになって生き残った
のは１苗だけど、元気に育ってくれて少しずつだけど
２個、3個と度々収穫してます。

キュウリは花が咲いたので実がなるのはもうすぐかな～。

トマト、チリは元気に育ってくれてるんだけど花が咲く気配
がまだ。。果たして夏が終わる前に実をつけてくれるんだろうか。

もう少ししたら今度は冬の作物を考えないとね。

Govindas Restaurant & Cinema

2010-02-13T18:39:00.001-08:00

ハッピーバレンタインズデイ！

と言うことで昨日は一日早いバレンタインディナー
をダーリンとＧＯＶＩＮＤＡＳでしてきました。

ダーリンハーストにある映画館とレストランがあるお店。
一階で食事をした後に二階で映画を見てきました。

食事はベジタリアン料理のビュッフェスタイル。
全てオーガニック料理を使っているのか料理人がベジタリアン
だからなのか食事は全てフレッシュでどれもとてもおいしかったです。

料理からこんなにいいエネルギーをもらったのはヨガの
ティチャーズトレーニング時の食事依頼。

そしてマネージャーさんからの突然のコンプリメント。
これお腹のベイビーにって、マンゴーラッシー戴きました。
なんて優しい心遣い。ありがとう。　

う～ん、心と体が生き返る。＝）

そして食事を終えて今度は二階へ。そして寝そべって映画を見る。
ここ椅子じゃなくて、マットレスとクッションが置いてあって
そこでみんなで寝ながら映画を見るの。なんてユニークな。

昨日は混んでたせいか少し場所が狭かったのと冷房が
あまり効かなくて皆の熱気で暑かったのが今一だったけど、
映画も新しい映画だし（昨日見たのはシャーロックホームズ）、
空いてたらくつろいで映画を見れていいかも。

出産準備

2010-02-04T18:50:00.000-08:00

出産予定日まで残すところ後２週間になりました。
安産に向けていろいろ試してます。

臨月に入ったら家でおとなしくしていないと行けないと
思いきや、たくさん動いた方がいいみたいで毎日４０分～
１時間ぐらい歩いてます。

そうするとベイビーが下に降りて来易くなるんだって。
スクワットもいいらしく、歯磨きしながらやったりしてます。

それとPelvic Floor muscle（日本語なんて言うんだろ）の強化。
これのおかげで最近夜中にトイレに行く回数が減ったような。

後はヨガ、瞑想、呼吸法。５分、１０分だけどなるべく
毎日やるように心がける。

昨日は近所のヨガ教室Yoganicへ瞑想のクラスへ参加しに
行って来ました。久々に１時間の瞑想で気が散ってしまったけど
最後はすごくリラックス出来て寝つきの悪い夜も昨日はぐっすり眠れました。

さてさてヨガと出産、どれぐらいよい効果があるのかな。

Happy New Year

2010-01-02T00:41:00.000-08:00

新年明けましておめでとう御座います。
今年も皆様宜しくお願いします。

こちらは暑いせいもあってお正月気分が
全然しないので今年はお餅を買って来て
お雑煮を作ってみました。

うーん、少しお正月気分☆

去年はメルボルンだったのでシドニーでの
年越しは初めて。

ミルソンズポイントの友人宅で花火を見ながら
年越ししました。

花火、盛大で綺麗でした。

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

今年は家族が一人増えるので新しい
ファミリーライフのスタートです。

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

New Year`s Resolutions....

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

まずは元気なベイビを出産する事から
始まって、

そして日本へ里帰り＋台湾旅行、
ヨガインストラクター＆仕事復帰、
ＨＰ作成、ネットビジネスの立ち上げ、
貯金、ハーフマラソン、ＱＬＤへの旅行、
ボランティア活動への参加、英語＆スペイン語
の勉強、ダンス教室への復活、マーシャルアート
クラスへの参加、オペラハウスでオペラ鑑賞、
そして日本で年越し。

今年も良い一年になりますように。。

飲茶ランチ

2009-12-30T01:05:00.000-08:00

今日はランチに飲茶を食べにチャッツウッドに
行って来ました♪

場所はウエストフィールドショッピングセンター内
の６Ｆにあるカムフック（金福）レストラン。

いつも並んでいるので前から気になっていたお店。

今日も並んでいたけどわりと回転が早く、待つ事
１０分程度で中へ入れました。

注文したのは、スチームベジ、マッシュルームマン、
湯葉の春巻きみたいなのと、ほうれん草と海老の蒸餃子、
ナス＆豆腐の挟み揚げ。

マッシュルームマン、意外においしかった。
あとは、蒸ぎょうざもグッド。

二人で５皿注文しておなかいっぱいになりました。

他にもたくさん種類があるので次回は他のも
食べてみたいな。

メリークリスマス♪

2009-12-28T15:39:00.000-08:00

今年のクリスマスは義両親がメルボルンから来て
くれたのでシドニーの自宅にて過しました。

６日間のホスト、無事終了しました～。

いつも料理は二人分なので４人、５人分となると
作るの結構大変。

お正月前の準備の大変さ、５人分の食事を
毎日作っていた母親の大変さ、改めて実感させられた
クリスマスになりました。

妊婦生活も９ヶ月に入り動きが鈍くなってきた中、
ボクシングデーと翌日は義両親に付き合ってもらい
ベイビー用品のお買い物。

ほとんど揃えられたので満足です。

後は、ベイビーバスとスイングだけかな。＝）

またまた失敗・・・

2009-12-18T14:02:00.000-08:00

ガーデニングを一から始めるのって思ったより難しいんだね。

新しく作ったガーデニングスポットのビーンズが全滅しかけてる。。
土も買って肥料も買って混ぜたのにダメみたい。。

ダーリンがネットで原因を調べたところ今までの土に
菌がいるからそれを殺菌してあげないといけないらしい。
それに聞くのがシナモン、カモマイルだそうだ。

さっそくシナモンを振りかけてみる。

効果があったのか生き残ってくれたたった一つのビーンズが
元気を出してくれたみたい。

鉢植えして様子をみてるキュウリとトマト。
これじゃ、ガーデンに怖くて移せないぃ～。。

もっとガーデニングの勉強をしなくては。

ガーデニング＜リベンジ＞

2009-12-12T22:54:00.000-08:00

キュウリ、トマト、チリの種を植えて２週間。
音沙汰があったのはキュウリだけ。

後は、全滅してしまいました。。。

そして唯一、芽が出たキュウリも二日で姿を消して
しまった。。　虫に食べられてしまったみたい。涙

今週末はリベンジに励みました。

新たに小さなベジガーデンスポットを２箇所作り、
土、肥料を買って着た。

ダーリンは種を諦めて苗からビーンズを作る事に。

私はやっぱり最初から育ててみたいので種を購入。

裏のスポットにコリアンダー、オレガノ、イタリアンパセリ
を植えてハーブガーデンに。（一番手前はミント）

今度はうまく行きますよーに☆

そしてこれ　↑　シトロネラソウって言って蚊の

嫌いな匂い放つプラントでこれを置いておけば

蚊が寄りつかなくなるんだって。

8ヶ月検診& Breastfeeding Class

2009-12-07T00:52:00.000-08:00

先日、８ヶ月検診とBreastfeeding classへ行って来た。

今までの助産婦さん、結構適当だったのに今回後期に
入ったからかいろいろ質問されて驚いてしまった。
（まぁ、これが普通なんだと思うけど。。）

そして前から疑問に思っていた、”ウルトラサウンドなしで
どーやって逆子かどーか分かるの？”の謎が解けた。

仰向けに寝てたらお腹を何度も押されて、「ここが背中で、
こっちが頭でこっちが足ね」って.....。

すごい。。。押しただけで分かっちゃうんだ。。少し感動～。

そしてこないだ行ってきたBreastfeeding Classも興味深かった。

日本では妊娠中後期ぐらいから母乳がでるように
おっぱいマッサージをするみたいなんだけど、
オーストラリアではＮＧ。

時が来れば自然に出るものだから余計な事はしないで
いいらしい。

そしてベイビにおしゃぶりを与えるのもＮＧ。理由は
おチチと違う形のおしゃぶりを与えて吸う練習をさせても
形が違うのだから意味がないのだとか。。

国によっていろいろ違うんだね。

結婚記念日

2009-11-29T12:40:00.000-08:00

昨日は結婚一周年記念日。

ダーリンとサーキュラキーにあるカスタムハウスの上
のＳＹＤＮＥＹ　ＣＡＦＥへランチへ行って来ました。

サプライズで予約してくれてたんだけど、テラス席で
眺めもいいし、ナイス　チョイス。そしてジャズバンドに
よる演奏。

注文したのはナンガーリックブレッド、胡桃とブルーチーズの
サラダ、そしてメインでほうれん草のニョッキ。

そしてミントとパセリのソーダ。暑かったのでさっぱり目のドリンクを
頼んでみた。おいしかったけど少しビターだったかな。。

ダーリンが頼んだキウイジュースはすごくいける。

そしてデザートにチョコレートパフェとハニーコンボのアイス添え、

バナナのタルトを注文。

これまた絶品！特にチョコレートパフェ。何年ぶりだろこんなに

おいしいデザート食べたの。至福の一時。結婚してから他のものに

お金がかかってしまったり、私が仕事を辞めた事もあって

最近あまり豪華な外食もしてなかったけど、やっぱりたまには

こう言う時間も必要だよね。

あっと言う間の一年。喧嘩する度に”日本に帰らせて頂きます。m(_ _)m ”

と言っていた私だけど、最近はその言葉も出なくなってきた。

来年からは新しい家族も一人増えるし、とっても幸せです、私。

引越しました

2009-11-28T23:11:00.000-08:00

WollstonecraftからWilloughbyへ引越ししました。

Wollstonecraftの時は場所がどこへ行くのにも便利で
結構好きだったけど、ベイビが生まれる前にもう少し広い
所へ引越すことに。

North, South,Inner West,いろいろ迷ったけど結局Northに
なりました。

やっぱりNorthが好き。

willoughbyだと少し遠くなるかなと思ったけどそうでもないみたい。
ＣＩＴＹまでバスで１５分だし、チャッツまで車で５分。
ふむふむ、なかなかいいじゃないの。

そして一番嬉しいのは、ガーデニングが出来る事♪♪

まずはきゅうりとトマトとチリの種を植えて見ました。
うまく出来るといいなっ。

2012

2009-11-15T15:26:00.000-08:00

先週「２０１２」と言う映画のプレビューに招待されて
ムーアパークのショッピングセンター内にあるＨＯＹＴＳまで
行って来ました。

渋滞にはまり３０分も遅れてしまって入ったが、
まあまあ楽しめたかな。

勿論内容も良かったんだけど、私的にはそれよりも
迫力ある映像の方が楽しめたかも。

このままグローバルウォーミングが進むと近い将来
こんな風になり得るよなぁと思いつつ見てました。。

後は、家族愛。最近、家族愛的な話にはとっても弱い。
妊婦は涙もろいです。

YoutubeMovie Trailer - 2012
http://www.youtube.com/watch?v=gVi_2lHBVhQ

Sculpture by the Sea

2009-11-01T21:32:00.000-08:00

昨日はお天気が良かったのでボンダイのイベント

"Sculpture by the Sea"を見に行って来ました。

見て下さい、まだ１１月入ったばかりなのに

このボンダイビーチの人の多さ。

彫刻のイベントはBondi から Tamaramaの遊歩道沿いに。

結構な距離を歩いたけど海沿いなので気持ちいいし、

作品も予想以上にたくさん展示してあって楽しかったです。

シドニーのイベントで久しぶりに見応えがあったので大満足♪♪

また来年も、是非是非行きたいな☆

セサミ＆ナッツクッキー

2009-10-28T23:51:00.000-07:00

昨日のジュエリーのクラスでお茶菓子に出されたセサミクッキーが
とってもおいしくて今日早速自分で作ってみました。

妊娠中はついついなんでも食べ過ぎてしまうのでなるべく市販の
お菓子は買わずに砂糖控えめでスィーツ作ろうと思いつつ、
時間があるくせに面倒臭がり屋なのでたまにしか作りません。。

でも不思議、初期の頃は甘いもの受付けなくて辛いものに
走っていたのに今はどっちもモリモリいける。　笑

セサミクッキー、簡単なのでレシピ書きます。

バター　30g
砂糖 30g
卵　一個
小麦粉　1 Cup　（100g）
ベーキングパウダー　2/3 Teaspoon
セサミ（黒）　　　適量
ピーナッツ　砕いたもの　適量
塩　　微量

１　バターを常温に戻して砂糖と一緒にクリーム状になるまで混ぜる。
２　１に卵を入れて混ぜる。
３　２に振るった小麦粉とベーキングパウダーを入れて混ぜる。
４　３にピーナッツ、セサミ、塩を混ぜる。（セサミ半分ぐらいは手で潰して入れると香りがいいかも）
５　細長い円形状にしてラップをし冷蔵庫で一時間程寝かす。
６　適当にカットして２００度のオーブンで焼く。

そして１５分後にはセサミ＆ピーナッツクッキーの出来上がり♪

今回セサミが少し足りなかったけどたくさん入れると香ばしくておいしいよ。

初ヨガクラス

2009-10-25T22:12:00.000-07:00

ポーズのプランを練り、何度か練習し本日
ヨガインストラクターデビューして来ました。

場所はフレンチフォレストのオフィス街にある
フィットネスセンターの一角。

こじんまりとした場所で通常ヨガしに来る生徒さんは
３人ぐらいしかいないから気楽にやってね、
とオーナーに声をかけてもらい少しほっとしてみる。

今日の生徒さんは２人。セミプライベート。

ほんとだったら太陽礼拝をやりたい所だけど
妊婦なので削ってストレッチメインにして
チャレンジングポーズをいくつか入れてポーズに
強弱をつけてみた。

左右、手足を混乱して反対に言ってしまったりしたけど
あんまり気にしてなかったみたいで二人とも満足してくれて
最後は笑顔で「ありがと。また来週ね！」って。

やっぱり人の笑顔を見るのって嬉しいよね。
また来週も頑張ります。

Completed(Yoga Final)

2009-10-21T23:48:00.000-07:00

ヨガの最終テストのRe-Doを言い渡されてから
かれこれ経ちますがようやく合格しました、最終テストに！

これで晴れてヨガの先生になりましたぁ～！！祝。

だらだらしてしまって結構時間かかりましたが嬉しいです。
終わった、じゃなくてこれからです。ヨガの道を究めるのには
奥が深く時間がかかります。

みんながいつも笑顔で居れるように少しでもお手伝い
出来たらいいな。

代講ですが、ヨガ友達のCから早速お仕事のオファー
をもらいました。来週と再来週の月曜日の２回、
彼女の代講を勤めに行ってきます。

ジュエリークラフト教室

2009-10-20T22:22:00.001-07:00

ヨガ以外に何か習い事がしたくて今日はトライアルでアーターモン
にあるジュエリー教室へ行ってきました。

手先があまり器用ではない私なのですが慣れれば大丈夫よ、と
今日は先生に簡単なスタイルを３点ほど習い、１作品自作したものを
プレゼントとして戴きました。

私の初作品です。

これ、はまります。一つ完成するともっと作りたくなる。
次はピアスとかブレスレットとか作りたいなぁ。

先生、来週水曜日も行きますので宜しくね☆

Capitalism:A Love Story

2009-10-19T16:44:00.000-07:00

マイケル　ムーアのドキュメンタリー映画
「Capitalism:A Love Story」を見に行ってきました。

マイケル　ムーアって結構有名な監督なのに
まだ一度も彼の作品を見た事がない私。

結構期待してたんだけど、少し期待外れだったかな。。

アメリカ大不況の実態と経緯のニュースの総まとめ編て
感じでその中に隠された何かが暴露されている訳でもなかった。

アメリカに住んでいたり、ニュースを見ている人ならこの映画を
見なくても分かるのでは？

って批判しちゃったけど、彼の作品はいつもこんな感じなのかな？

結局、頑張って見てたけど最後まで見る事が出来ずに途中で
ダーリンと映画館を出てきてしまいました。　

PS　決して彼の伝えたい事を否定している訳ではないのであしからず。。

Mao`s Last Dancer

2009-10-13T21:02:00.000-07:00

映画を見に行ってきました。

MAO`S　LAST　DANCER。日本語では何て題名なんだろう？

バレエの映画だったので特に興味がなかったんだけど、
結構人気があるみたいだし、行った人のコメントにお勧めされて
たから行ってみる事に。

中国人のバレエダンサーがアメリカに進出して頑張って
行く物語。

主人公リーの、自国の中国に一生帰れなくてもいいから
それでもアメリカに残りたいと言ったところ。

私だったらどうするんだろう、とふと考える。
家族と一生会えないってなったら夢でも諦めちゃうのかなぁ～。

自国の家族が心配で毎晩２、家族の夢でうなされて、
それでもリーはアメリカでダンサーとして頑張って。

そして数年後に両親と会える日が来た。。

泣けた。。。

両親が子供の成長をすごく喜んでて、
やっぱりどこの親も子供が幸せでいてくれるのが
一番の幸せなんだなぁー。

この映画お勧めです。

スパニッシュ　レストラン　in Sydney

2009-10-11T19:46:00.000-07:00

昨日は誕生日だったのでウーロンゴンへドライブへ行った帰りに
シドニーのCITYにあるスパニッシュ　レストランにてディナーして帰りました。

ちなみにウーロンゴンとはシドニーから車で１時間半ぐらい南下したところに
あるビーチタウンです。

昔来た時は普通のサバーブのビーチタウンだったけど、なんかビーチエリアに
おしゃれなお店が出来ていて綺麗になってたぞ。
そりゃ、７年前と比べれば変わってるか。。もう一度夏になったら遊びに来たいな。

さてさてお題のスパニッシュレストラン、シドニーのCITYの
LIVERPOOL　STにあるCASA　ASTURIANAへ行ってきました。

あの周辺、スパニッシュタウンって呼ばれてるんだ。知らなかった。
でも確かに周辺に何件かスパニッシュレストランがある。

オーダーしたのは２品のタパス。赤ピーマンの酢漬けとカラマリフリッター。
そしてサングリア。どれもおいしかったのでお勧めです。

そしてパエリア。魚介、肉、野菜と３種類あって、私達は野菜パエリアを。

２人前って書いてあったけど、これどーみても３～４人前。
野菜のパエリエって初めて食べたけど、アーティチョーク、なすのフリッター、
赤ピーマンその他いろいろな野菜が入っていて、これまたおいしかった。

そして全部食べきれず、残りを持ち帰りしました。

ピーチ＆バニラパンナコッタ

2009-10-01T21:24:00.000-07:00

ドナ　ヘイ（Donna Hay）のレシピを基に
たまにお菓子作りするんだけど、結構どれも
おいしく出来て今までのところは外れがないです。

今回は砂糖控えめにしてピーチ＆バニラ
パンナコッタを作ってみました。

ピーチゼリー部　：お水 1 ＆1/2 cup

　　　　　　　　　　　砂糖　適量（お好みで）
　　　　　　　　　　　粉ゼラチン１tablespoon

　　　　　　　　　　　桃の缶詰　一缶

バニラパンナコッタ部：粉ゼラチン　２tablespoon

　　　　　　　　　　　　　お水　1/3 cup

　　　　　　　　　　　　　生クリーム　3 cup

　　　　　　　　　　　アイシングシュガー　適量（お好みで）

　　　　　　　　　　　　　　バニラエッセンス　1 teaspoon

まずはピーチ部分から。

粉ゼラチンを水少量につけて少し置く。
お水に砂糖を加えて火にかけて砂糖を溶かす。
（私はここで砂糖と水の量を少なめにしてピーチ缶
のジュースを少し入れました。）
そしてゼラチンを加えて混ぜて後は型にピーチと
ゼリーを入れて２時間冷ます。

ピーチゼリーが固まったら、今度はパンナコッタを作ります。

お水に粉ゼラチンを入れてふやかす。
生クリームと砂糖を入れて火にかける。
そこにバニラエッセンスとゼラチンを加えて混ぜる。

混ぜ終わったら火を止めて少し冷ましてから
ピーチゼリーの上に流して冷蔵庫に入れて冷やす。

簡単においしく出来上がりました。

新米届きました

2009-09-29T17:12:00.000-07:00

日本の家族から送ってもらった新米が
無事届きました。うれしーっ♪♪

郵便局から送ってもらったんだけど、姉曰く
送る事前に自分の身分証明書をなんとか省に
FAXしなくてはいけなかったらしく、届くかどうか
心配したそうだ。

ちゃんと届きました、お姉さま。サンキュー！！

お願いしたひじきも入ってました。
ひじきは鉄分が多く含まれているので
妊婦にお勧めの食べ物です。

が、しかしとあるサイトを見ていたら、
なんとひじきは少し前からは妊婦が食べてはいけない
カテゴリーに入っているんだとか。。。汗

なんでもひじきには人体に影響するヒ素が含まれているらしい。
ヒ素がどう言う影響を及ぼすから分からないけど
まぁ、少しなら食べてもいいと言う事だから食べちゃいました。

いつもは実家に帰るたびに母親に作ってもらっていた
大好物のひじきの煮物、今回初めて自分で作りました。

人参、ひじき、油揚の順に油で炒めて後はだし汁をたして
醤油、みりんを入れて煮詰めていくとおいしいひじきの
煮物の出来上がり。

米はいつもはカルフォルニア産の日本米食べてるんだけど
新米はそれをはるかに上回るおいしさでした。

一人で大感激して食べてた私の隣でダーリンも”おいしい２”
って食べてたけど、はてさてダーリンに米の違いが分かる
のかは疑問です。

まぁ、そんな訳で新米もひじきもおいしく戴きました。

Inner West方面へ

2009-09-28T22:49:00.000-07:00

家探しの続きで週末にまだ行った事のない
インナーウェスト方面へドライブして来ました。

行ったところは、Glebe,Annandale,Leichhardt,Lilyfield,
Rozelle,Balmain,Ashfield,Summer hill,Marrickville。

Leichhardtはリトルイタリーと呼ばれているみたいで
イタリアンレストランがメインどおりに並んでいたけど
あまり大きなサバーブではないのでこの近くに住んでも
すぎに飽きてしまいそう。たまに食事に来るぐらいが
いい感じかも。

Ashfiledはチャイニーズ街。チャイニーズ料理好きで
よく食べるけど、この近辺に住むってどうだろぅ、、
うーん微妙。　でもこの辺、家のレントがリーズナブル。

Summer hillからMarrickvilleにかけては殺伐としてて
あまり好きな場所ではなかった。

そして私達の一番のお気に入りはBalmain。想像して
いたより大きくて洗練されたお店がたくさんある。
ここならしばらく住んでも飽きないかも。

そして今はドメインチャックしているんだけど、Artarmon
（こちらはノース方面です）でタウンハウス、２ベットルームの
庭付で週＄４００。これってお得だよね！

やっぱり友人Tくんの言うように根気よく探してれば１００件に
一軒ぐらいはお得な物件があるんだね。

友人宅

2009-09-26T01:29:00.000-07:00

昨日グリーブに住むお友達の家にディナーを
お呼ばれして行って来ました。

そこはオージーとベトナム人カップルなので
昨日はベトナム料理を作ってもらいました。

ベトナム料理と言えば揚げ春巻き。と言っても日本や
中国とは少し違ってベトナムの場合は皮がペストリー
じゃなくライスペーパー。そしてタレはナンプラーの
入ったタレで頂く。うーん、おいしい。

そしてまた出てきた家の話。

彼らは私達とレント少ししか変わらないのに
タウンハウスに住んでいるんだよね。

外観はとれも綺麗とはいえないけど、中はそこそこ
で二階建てで２ベット＋STUDY　ROOM、リビング、
キッチン、中庭とあって結構広いの。

なんでも数ヶ月探しまわって、４０人ぐらいの競争率
の中を、”レント代３ヶ月前払いするよ！”と率先的に
家主にアピールして勝ち取ったのだとか。

うーん、私達も頑張っていい物件を手にしたいーっ。

久しぶりのバナナパンケーキ

2009-09-20T17:34:00.000-07:00

久しぶりに朝食にバリ風バナナパンケーキを作ってみました。

と、言ってもただ単にベーキングパウダーが少なくて
パンケーキみたいに膨らまなかっただけなんだけど、
バリで食べたパンケーキに似てるの。

でも、これ簡単に作れるし、おいしいんだよぉ～。

そしてカフェイン抜きの紅茶～♪
コーヒーでカフェイン抜きだとどーもコーヒー飲んだ気分に
ならなくてあまり好きじゃないけど、紅茶ならいいかも。

あと、緑茶のカフェイン抜きもGOODです☆

サウスのサバーブ

2009-09-20T03:58:00.000-07:00

週末にサウスのサバーブの方へ行って来ました。

と言うのもここ最近、引越しするかどーするか
考え始め、ノースは結構ドライブして見て回ったので
今度は未知のサウスのサバーブの方へ行って見ようと
言う事になったのです。

行った所はHurstville,Penshurst,Peakhurst, Calton周辺。
HurstvilleはWestfieldの大きなショッピングセンターがあり、
Chineseのお店が駅周辺にたくさんあった。

歩いてる人たちもアジア系をはじめいろんな人種の人が
いてどこか違う国にいる感じが。。

なんだろう、Chatswood やCityとは違う感じ。。

心配の近辺の住宅街はと言うと、素晴らしくはないけど
まぁまぁ住めるかな。思ったよりセーフそうだし。

住み慣れたノースを離れるのは勇気がいるけど、
同じレントでそこそこ安全でもう少し広い所に
住めるなら検討してみる価値ありかもね。

Re-Do (Yoga Final)

2009-09-18T01:04:00.000-07:00

ヨガのファイナルを提出してからかれこれ２０日間。

待てど待てど結果が届かないのでメールで催促したり
してたんだけど、待ちきれずに電話したら、”今、新しい
トレーニングが始まったから、みんな忙しいからあなたは
もう少し我慢が必要よ。”って。。。

どれだけ待たすんだろう、オージーは。。。汗

それでも電話した甲斐あって翌日にファイナルの
評価してくれたんだけど、結果NGで、もう一度やり直し。

しかも理由がはっきりしてないの。

ファイナルは指定された８種のアーサナを２０分間で
人に教えてる所をビデオに撮ってそれを評価してもらう
んだけど、

”There are some errors that you can improve”　と漠然に
NGの理由言われても困るよね。

評価したならどこがNGだったかクリアな理由教えて欲しい
ってメール返信しておいたけど、また返事返って来るのも
時間がかかるんだろーな、きっと。

恐るべしバイロンヨガセンター。。

US Open Tennis 2009(男子決勝)

2009-09-14T21:42:00.000-07:00

さてさて今日はどっちが勝つのかなっ。
朝起きて早速テレビつけて見る。

そう言えば、女子シングルのセミファイナルのセリナの
件、ディスクオリファイじゃなかったんだって。

KIMのマッチポイントで暴言はいた為にポイント取られて
KIMが勝ったんだって。それにしてもFoot Faultって。。。
あまり聞かないよね。。

そして男子シングル。
Federerが今年も優勝かなぁ～、なんて思いきやDel Potro
頑張っているではないか。１対１で３set目で入り、３set目は
Federer獲得。この時にもうFedererの勝ちかな～なんて
思ってたんだけど、まだまだ試合は続く。

Del Potroは身長が高いから歩幅も広く、普通の選手だと
遠すぎて取れないボールをひょいっと取っちゃうんだよね。

結果は４set目と５set目をDel Potro取って彼の優勝。
おめでとう！！　Del Potro！！２０歳と言う若さで良く
頑張った。

US Open Tennis 2009

2009-09-13T21:03:00.000-07:00

風邪もほぼ完治したんだけど、でもまだテレビにかじりついてる。
US　OPENテニスから目が離せないんです。。

シングル女子のファイナルは先ほど終了。KIMが優勝しました。
おめでとー！

KIMとS.Williamsセミファイナル見逃しちゃったけど、なんでもセリナが
審判に暴言吐いてディスクオリファイされたとか。

気になってYou tube見てみたんだけどセリナがFoot　Faultと
二回もジャッジされた事で怒って審判に何か文句を言っていた。。

審判が言うように”I　WILL　KILL　YOU”って本当に言ったんだろうか。。
セリナは否定してたけど多分言ったんだろうな。。汗　

そしてセリナはスポーツマンシップにのっとっていないと言う事で失格。
あ～、最後までこの試合続けて欲しかったのにぃ～、残念。。

そしてシングル男子はと言うと、応援していたNadalがセミファイナルで
Del potroに負けてしまいました。　Nadalファンとしてはショック。

そして明日はファイナル。Federer が勝つか、Delpotro勝つか。
どっちも頑張れ～。

ネギのパワー

2009-09-11T00:48:00.000-07:00

３日間風邪を引いてダウンしていました。
帰りの飛行機の中で後ろの席の人が咳きしまくっていたので
なんだか嫌な～予感がしたんだよね。。

予感的中でシドニーに戻って来てから喉が痛みだした。

妊婦なんだから勘弁して下さい、って感じです。。トホホ

薬に頼れないから野菜のたくさん入った雑炊食べてたんだけど
今一何か足りなくて、葱を思い出した。

早速葱を買いに行って来てカブと葱のたくさん入った野菜スープを
作って食べた。そしたら体がポカポカに。おふとんに入って
寝たらその後、結構体調いいかも。

やっぱり葱の効果ってあるんだね。

ハワイでＷＥＤＤＩＮＧ

2009-09-06T19:03:00.000-07:00

義兄（次男）の結婚式で１日から４泊５日でハワイに行って来た。

やしの木、洋服の安さ、アメリカンイングリッシュ、

ＨＹＷの広さ、Ｗａｌｍａｒｔ、コールドストーンアイスクリーム

どれも懐かしい～。

アメリカからオーストラリアに再渡豪してから一年経つけど

やっぱりいまだアメリカ英語の方が断然聞き取りやすい。

うーん、もっとオージー英語の勉強をしなければ。。

ハワイは二度目。シドニーの海は夏でも冷たくて去年の夏は

あんまり泳げなかったので今回は海で泳ぐのをすごく楽しみにしてた。

義兄（長男）カップル曰くビーチはケアンズのビーチのが綺麗だとか。

確かにそうかも。私はケアンズには行った事がないけど、

最初に日本から行ったハワイと今回オーストから来たハワイとでは

感激が違ったもん。食文化も似てるし。オーストは自然が綺麗だしね。

でも海でたくさん泳げたし、洋服買えたし、ハナウマベイでシュノーケリング

して、ノースショアで野生の海ガメに会えたし大満足です☆

下の写真は海ガメの写真。見えるかな？丁度真ん中に写ってるんだけど。

ってそうそうメインは結婚式。ヒルトンハワイアンビレッジでシンプルな式を

挙げた二人はとっても幸せいっぱいでした。

おめでとう御座います。　末永くお幸せに。。♪

YTT200コース終了

2009-08-26T03:41:00.000-07:00

ヨガのコースを受けてからかれこれ一ヶ月半以上がたちました。
ようやく昨日、ＦＡＩＮＡＬ　ＡＳＳＥＳＭＥＮＴ　ＴＥＳＴを提出し、
現在評価待ち。合格しますように。。

７月６日から１０日間の合宿生活をバイロンで受け、
その後は自宅に帰り家で毎日ヨガのプラクティスとＡＳＳＩＧＮＭＥＮＴ。

今はあの１０日間の合宿がうそのよう。テレビもインターネットもない生活。
朝は６時から夜は８時半までの授業。そして夜９時にはぐったり、就寝。

ヨガはかれこれ４年半近くやってたけどやっぱりそれを英語で教える立場と
なると大変で毎日ランチを早くきり上げて一人で練習してたな。ルームメイトのＣ
が心配して手伝ってくれたり。みんな大丈夫だよって声かけてくれたな。

本当に毎日くたくただったけど、みんな初めて会った時より日に日に輝いてて
いいオーラが出てるのが分かった。

いろんな先生がいたけど中でもＭＥＤＩＴＡＴＩＯＮのＳＴＥＰＨＥＮの
授業は楽しいかった。経験からいろんな事を教えてくれた。
意味があって生まれて来たから自分は誰なのか
ＩＤＥＮＴＩＦＹする事でもっと意味のある人生が送れるって。

Ask your self who you are...

後、一番心に残ったのはＢＹＲＯＮ　ＹＯＧＡ　ＣＥＮＴＲＥのファウンダーのＪＯＨＮが
教えてくれた好きな哲学の一つ、”Keeping What You Have by Giving Away”　
これについて一晩考えてしまった。結論はシンプル。
人に優しくする事によって自分の心の優しさをキープする、とかそう言ったような事。
今ではこれは私の好きな哲学の一つになったので実行できるようにいつも心に
留めておこうと思う。

退職

2009-06-30T16:36:00.000-07:00

昨日仕事を退職しました。
９ヶ月と言う短い期間だったけどお世話になりました。

そして来月からヨガのインストラクター養成スクールに
住み込みで行って来ます♪　

場所はバイロンベイ。QLDのサーファーズから約１，２時間
南下したところでヒッピーやアーティストが住むところで有名
なお気に入りの場所だったんだけど今はどうなってるのかしら。

あの平和なあそこだけがどこかのISLANDみたいな感じは
今も残ってるのかな。８年ぶりのバイロンベイ。楽しみです。

行列の出来るお店

2009-06-11T21:34:00.000-07:00

ダーリンが出張でいなかったので、昨日はお友達と
一緒にご飯を食べに行くことに。場所はお気に入りの
中華街のＣＨＩＮＥＳＥ　ＮＯＯＤＬＥ　ＳＨＯＰ。

ここ狭くて大衆食堂みたいな感じなんだけど料理が
おいしくて料金もリーズナブルだからいつも混んでるの。

揚げナス、フライドヌードル、蒸し餃子。来るたびに
この3つを必ずオーダー。これはここに最初に連れて
来てくれた友人のお勧め。ほんとにおいしいんだ、これが。

ＢＹＯした赤ワインを飲みながらいろいろ語りました。

Smart Light Sydney

2009-05-31T05:20:00.000-07:00

今日はブロードウェイのSHOPPING　CENTREに行った後、

光のアートイベントへ行って来ました。

場所はサーキュラキーからロックス、オブザバトリーヒルまで。

ゆっくり歩きながら光のアートを楽しんで来ました。

トンネルの天井の壁に星座、木々の間にペットボトルで作った

緑のライトをたくさん並べてライトをキラキラさせて葉っぱが風に

揺れてるように見せている作品、白い建物を光を使っていろんな

スタイルのビルに見せた作品なんかで寒い夜を暖かくさせてくれた。

ぬか床

2009-05-23T04:37:00.000-07:00

今日は久しぶりに東京マートに買い物に行ってきました。
あるかな～と思ったら、ありました♪　ぬか漬けのもとっ☆

こっちは漬物の種類が少ないし、値段も高かったりするので
それなら自分漬けてしまえと。

小さいけど、ぬか床作ちゃった。　　＝）

早く漬かるようにカットして、待つ事、５時間。おいしいかぶの漬物が出来ました。
かぶの茎も一緒に漬けたんだけど、野沢菜みたいな味になってた。こちらは少し
漬けが足りないからもう少し漬けておいた方がいいみたい。。

昔、田舎のおばあちゃんがよく赤カブを漬けていたけど、まさか私も漬けるように
なるなんてこっちに来るまでは考えられないかったなぁ。

そして、ぬか床は作るものではなくて育てるものなんだって。

A　Mindful Person

2009-05-20T19:18:00.000-07:00

昨日はダーリンの友人のお宅の夕食に呼ばれてブロンテまで行って来ました。
ビーチ沿いの3階建ての丘の上にある家は中に入るとまるでＡＲＴギャラリー。

そこらの小さいギャラリーより作品多いのではと言うほど、
壁にはコレクションがぎっしり。

最初の印象はお金持ちなんだぁ、だったんだけど話をしているうちに
お金のＲＩＣＨではなくて、心がＲＩＣＨ（豊か）な人だと判明。
人生に満足しているすごくいいオーラが出ていた。

昔やっていたプロデューサーの話とか、投資の話、らくだの研究の話、
ウォーキングの話。来週かららくだと3週間、砂漠を一人で歩いて
くるんだって。これって並みの人じゃ出来ないよね。ＷＡＬＫＩＮＧ　
ＭＥＤＩＴＡＴＩＯＮみたい。

でしゃばり過ぎず、控えめ過ぎず、丁度いい心地いいトーク＆
ホスピタリティー。
Mindful Personとはこの人の事を言うんだろな、きっと。。。

.

ある日の夕方

2009-04-23T22:24:00.000-07:00

こないだバスで帰宅途中にありえない事が起きた。

バスドライバーが乗客と口論になったんだけどそこまではまぁ2、
日常茶飯事的。でもそれがエスカレートしちゃって乗客は
バス会社に電話してドライバーの苦情連絡、そしてそれに腹を立てた
ドライバーはついには運転拒否？！

" I am sorry everyone. Becasue of THIS WOMAN,
I can't drive any more, we are going back to Wynyard Station,
and will stop. "　　。。。　ってなんで駅に引き返えさないといけないのぉ～。。。　
"Oh-, You are joking !"　ともちろん乗客からバッシング受けたんだけど
そんな事お構いなし。本当に駅まで言って、”仕事辞める！”って下りてっちゃった。

あ、、ありえない。。　残された私たちは？？？そして今後は彼女が他の
乗客からバッシング。それを非難した女性陣が彼女の見方、そして今度は
男性陣がドライバーの見方。

私からしてみればどっちもどっち。。。　

まぁ、彼女が前のバスが来なくて、このバスが遅れた事に腹を立てて
罪のないドライバーに八つ当たりした事が発端なんだけど、ドライバーも
そんなの軽く流せばいいのにー。かちんときたんだろう。。

子供みたいに口をへの字にして外のベンチに座ってる。（ーへー）
って言うかあれは本当に子供だよ。隣に座っていたお母さんも”おやおや。”
って感じでみてたし。苦笑

結局は10分ぐらいなんだかんだで揉めて、原因になった女の人が
しぶしぶバスから下りていって乗客がドライバーにお願いだから運転して
下さいって頼みにいって、そしてバスが再出発したんだけど。

なんてエモーショナルな夜。乗客の私たちも最初は文句言ってたけど
やりたい放題の2人にあきれて途中から楽しんでたかも。

この国の人って本当にストレス溜まらないんだろうな。

Port Stephens

2009-04-12T18:31:00.000-07:00

昨日はポートスティブンへ行って来た。
シドニーを北上し約２時間半ぐらい行った小さなBAY。

EASTER　HOLIDAYで賑やかなのかと思ったらそうでもない。
小さい田舎町のビーチ。白い砂浜ときれいな水。　
海辺の岩に座って作って来たサンドイッチとTEAでランチ。

良い天気に恵まれたので中にはまだ泳いでる人も。
後はシュノーケリングをしてる人。　どんな魚がいるんだろ～。

そして近くのNATIONAL　PARKをハイキング。
頂上まで１KMとか書いてあったから余裕でいけると思って
チャレンジしたけど結構きつくて汗びっしょり。。　

それでも頂上から見える景色はキレイで気持ちよくて、やっぱり
登って良かったかも。

Taronga Zoo

2009-04-11T02:29:00.000-07:00

Easter　Holiday 二日目の今日はTARONGA ZOOに行ってきました。

動物見るのって結構好き。最近はヨガの影響のせいか動物を見る角度が
少し変わったりしてる。

例えば、お気に入りのＭeerkat。　背筋を伸ばしてピンとたってる。
姿勢がいいなぁ、なんて関心してみたり。　笑

中には狭い檻の中に入れられてストレスを感じていたり、悲しそうな目をしている

動物もいて見てるのが辛い動物もいたんだけど、このゴリラはノー天気。

すっかりリラックスだね。　＾＾

そしてやっぱりコアラ。ユーカリをもりもり食べてて超かわいい☆

今度はワイルドコアラを探しに行こう♪♪

引越し

2009-03-23T03:32:00.000-07:00

日本での2nd　Weddingを終えてシドニーに帰国、そしてすぐお引越し。
DEEWHYからWOLLSTONECRAFTへ。

BEACHからは離れてしまったけど、職場には近くなったので通勤が随分
楽になって疲れも半減。そして今回は小さいけれどバルコニーがもてたのです。＾＾
なので早速ガーデニング始めましたっ♪♪　上からミント、オレガノ、バジル、
一番下がパンジー。そして見えてないけど、右側にはブルーべリーとスノーピーズが。
うまく出来るかな。ドキドキ

フィナンシェ

2009-01-24T02:14:00.000-08:00

今日は久しぶりにお菓子作りに挑戦。前から一度作ってみたかった
フィナンシェを作りました☆

難しいかなと思ったら手間がかからないでおいしく出来たので
レシピを紹介します。

フィナンシェ　１０個分

バター　１２５Ｇ
プレーンフラワー　3/4カップ
アイシングシュガー　１　２/３
アーモンドパウダー　１カップ
卵　５ヶ　（卵白のみ）
フレッシュＯＲフローズン　ブルーべリーＯＲラズベリー　２/３
ベーキングパウダー　　ティースプーンカップ１/２

まずはバターを火にかけて溶かす。
そしてフラワーとアイシングシュガーをふるいにかけます。

ふるいにかけたフラワーとアイシングシュガー、アーモンドパウダー、
ベーキングパウダーを混ぜる。

次に卵白を足してまぜる。そしてバターを加えてまぜる。

ＭＩＸしたものをマフィンカップ（ティースプーン３）に入れて、その後
ブルベーリーを３個のせる。

後はオーブン１８０度で１５分～２０分こんがりきつね色になるまで
焼いて出来上がり♪

簡単でおいしく出来るので皆さんもお試しあれ。

手作りソープ

2009-01-19T03:16:00.000-08:00

ＴＯ　ＤＯ　リストの中の一つのソープ作り第二回目です。

ソープ作りと言っても苛性ソーダを使うのは初心者の私には

抵抗があったので粉末のＭＰソープをお湯で溶かして混ぜるだけの

もの。後は、台所にあるお好みのものを加えて型に入れました。

今回入れたのはＳＯＹＭＩＬＫと蜂蜜、あとは香りを出すために少量の

エッセンシャルオイル。

一回目作った時は水の分量が多すぎたのか塊が遅かったけど

今回はなかなかいい感じです。

手作りソープは本当に驚くほど、肌がスベスベ滑らかになるので

今一番のお気に入り☆

みんなにおすそ分けしたくって今回は小さい目にカットして見ました。

今、固まるのをまっているところです。

シドニーフェスティバル

2009-01-17T17:25:00.000-08:00

１月１０～３１日までシドニーフェスティバルが開かれていて
街中が賑わっている。このフェスティバルは毎夏恒例の
イベントで国内外からの有名なアーティストが集まって
みんなでアート、音楽、映画を楽しむイベント。

昨日は、ＤＯＭＡＩＮで開かれたＦＲＥＥの野外コンサート、
ジプシーミュージックを聞きに行って来た。

持ち寄ったフードとドリンクを飲みながら開放的な気分で
ジプシーミュージック。

陽気なオージーガールズ達はリズムにのって踊り始めてて
それを見ているだけでも楽しめた。

ペンギンパレード

2009-01-16T16:00:00.000-08:00

新年明けましておめでとう御座います☆　

クリスマスの長期ホリデーを利用してダーリンのファミリーと友人のいる
アデレード、メルボルンへ行き、最後にフィリップアイランドへ行きペンギンパレード
を見て帰って来ました！　超超、かわいかった。ペンギンさん☆
撮影が禁止されていて写真が撮れなかったのがとても残念です。

ペンギンパレードが見れるのはペンギンが海へ出かける早朝と海から帰って来る
夕方の一日2回で、私たちは夕方の席を選んで待機していました。

夕方といっても今の時期、夜9時ぐらいにならないと暗くならないのです。
天候があまりよくなく寒い中、ひたすらビーチでペンギンさんが帰ってくる
のを待ちました。

夜9時過ぎたころ、帰ってきました。団体のペンギンさんが。すんごくかわいい。
団体で固まって海から上がり、住処のあるところまでビーチを渡って歩いてきます。

中にはお腹が大きくてところどころ休憩しないと歩けないペンギンや、人間にびっくりして
海まで走り戻ってしまうペンギンも。

ここで見れたのはフェアリーペンギンと言う小型の身長30センチぐらいのペンギン。
500～1000匹ぐらいはいたと思う。　

寒くてひたすら待つのがつらかったけど、待つ価値多いにありました。

New Zealand

2008-12-28T01:53:00.000-08:00

ＨＯＮＥＹＭＯＯＮに５泊６日でニュージーランドへ行って来ました。
Christchurch→Waipara→ Kaikoura→ Hanmer springs→ Arthurs Pass
→Chirstchrchのルートでレンタカーを借りてドライブした。

Christchurchでゆっくりした後翌日は、ワイナリーの場所で有名なＷＡＩＰＡＲＡへ。
数時間の大自然に囲まれた心地よいドライブの後はワイナリーのガーデンで
ランチとワインの試飲。ソーベニョンブランコがフルーティーでクリアな味で
気に入ったので一本お土産に。そしてその日はＫＡＩＫＯＵＲＡまで進みＫＡＩＫＯＵＲＡ
で一泊。１２月中旬なので暖かいと思いきやとても寒い２。我慢で出来ずに厚手の
パーカーをＧＥＴ。
ＫＡＩＫＯＵＲＡでＢＥＡＣＨ　ＶＩＥＷを楽しんだ後は今度は山へ向かってドライブ。

ＨＡＮＭＥＲ　ＳＰＲＩＮＧＳはＳＰＡ（温泉）ＴＯＷＮ。温泉大好きの私にとっては

ここでリラックスするのを旅行前からすごく楽しみしてた。　が、しかし、、

ＳＰＡにエントリーして５分もたたないうちになんとハチに刺されてしまったのです。。

（さされたと言うよりは裸足で歩いてたらハチを足で踏んでしまってそれでハチが最後の

自力を踏ん張って抵抗して足の裏をさされたんだけど。。）　

ものすご～く痛くて歩けなかった。涙　”ＩＴ　ＨＵＲＴＳ！、ＩＴ　ＨＵＲＴＳ！、ＩＴ　ＨＵＲＴＳ！”

と騒いでたらレスキューの人が来てくれて針をピンセットで抜いてくれた。そして氷で

しばらく冷やせば大丈夫とアドバイスしてくれた。こっちの人は病院いかないんだよね～、

ハチに刺されたくらいじゃ。びっくり。

そんな騒ぎも後に翌日はハイキングで有名なスポット、ＡＲＴＨＵＲＳ　ＰＡＳＳへ。

この日は天候に恵まれず大雨、ハイキングへ行く事は残念ながら出来なかったけど

ドライブだけでも十分楽しめた。

最後にＮＥＷ　ＺＥＡＬＡＮＤは思ってたより本当に自然が綺麗な国でＧＯＤ’Ｓ　ＣＯＵＮＴＲＹ

と通称呼ばれているのがよくわかった。景色が本当にＰＵＲＥで綺麗で聖書の挿絵に

出てきそうなビューがたくさんあった。それでいてすっごく田舎と思いきやレストランは洗練

されてるし料理も田舎料理じゃなくてモダンな料理なの。ちょっと関心。

Wedding

2008-12-21T00:57:00.000-08:00

シドニーのハーバーブリッジの見えるＯＢＳＥＲＶＡＴＯＲＹ　ＨＩＬＬで式を挙げた。
挙式の後は、大きな木の下で乾杯そしてワインとお寿司でランチ。天候にも恵まれて
アットホームな結婚式が出来て私達にとって人生の門出の素晴らしい一日となった。

お花は挙式前日にフラワーＭＡＲＫＥＴへ行きバラの花を調達してきた。朝早く行かないと
花が売り切れてしまうと聞き、朝４時起きで５時にはＭＡＲＫＥＴに着いていたが既に
人がいっぱいだった。でも新鮮できれいなお花もまだいっぱい。＾＾

柱のまわりに飾ったお花は挙式の後にゲスト一人一人にお礼をいいながら渡していった。

挙式の間はバイオリニストに演奏してもらってなかなか良い雰囲気。

シドニーに来てから結婚式の準備で忙しい日々を送っていたのも

一瞬にして終わってしまったのであっけなかったけど、夫婦になるってなんか

不思議な感じ心地いい。

America万歳！

2008-11-05T03:25:00.000-08:00

アメリカの大統領がＯＢＡＭＡ氏に決定したのを我が国の様に
喜んだのはきっと私だけではないだろう。

嬉しくてまたブログをＳＴＡＲＴする事にした。

これで世界が一つになった。。☆

デモクラシー同士の対決の時はまだＯＢＡＭＡ氏の事が半信半疑で、
一瞬ヒラリーに負けちゃうかなって思ったけど彼がヒラリーに勝った時から
よし、よしと応援し続けてついにエレクトされた！

人生願っても叶わない事もあるよ、とか思った事もあったけど
そこにＳＴＲＯＮＧ　ＷＩＬＬがあれば願いは叶うんだなと彼に勇気付けられた
気がした。私も人生の自分の目標にむけて頑張っていこうと思う。